Natascha Bolten

Verstehe Deine Geschichte – sie ist der Schlüssel für deine Gesundheit

Dein Körper ist ein großartiges Wesen. Er leistet nicht nur physisch unglaubliches, auch mental kannst du mit deinem Körper schier über dich hinaus wachsen. Dabei ist der Körper auch ein riesiger Speicherplatz, in dem alles, was wir tun, was wir denken und erleben gespeichert wird. Gerade auch emotionale Themen, wie Trauer, Wut oder Angst und Blockaden, die uns hindern, das Leben zu leben, dass wir uns im tiefsten Inneren wünschen, hinterlassen Spuren in ihm. Das kann lange Zeit gut gehen, bis es dem Körper –  zu viel wird und er mit Krankheitsbildern reagiert. Seine Art, uns auf sich aufmerksam zu machen, wenn wir die Anzeichen nicht früher wahrnehmen. Wenn du nun verstehst, was dein Körper dir mitteilt und wie dies mit deiner eigene Lebensgeschichte zusammenhängt, dann hast du die Möglichkeit, die Themen zu lösen – somit auch den physischen „Speicherplatz zu löschen“ und deinem Körper wieder Raum für Entspannung und letztlich Gesundheit zu bieten.